PT

Inga Medbø

- Nisje: folkehelse, muskelvekst

PT NIVÅ 3

_DSC9906.jpg

  • Utdannelse og sertifiseringer

    • Personlig Trener, NIH

    • Kostholdsveileder, AFPT 2019

    • Bachelor i Idrettsvitenskap (2019-2022)

    • CrossFit Level 1 & 2

    • Kostholdskunnskap, NIH

    • Kurs: TRX, Spinning, Basisball, Treningskontaktkurs

  • Min filosofi

    Kvalitet er viktig for at alle skal få mest mulig ut av treningen - som enten kan bety å pushe på eller holde litt igjen - Kvalitet over kvantitet!

  • Meg som coach
    Som PT/coach er jeg opptatt av at du skal nå målene dine. Sammen vil vi sette realistiske mål som er oppnåelig. Treningsgleden er i fokus. Treningen skal bli en positiv opplevelse på veien til målene.

    Jeg liker å coache nybegynnere til å mestre den fundamentale bevegelsen i treningen, men også jobbe detaljert med viderekommne.

  • Treningsbakgrunn

    • 6 år med håndball

    • 5 år med CrossFit

Kontakt

tlf

  • Instagram