top of page

Ta-Tak Kurs

CrossFit Gamlebyen Oslo

Den morsomste og mest effektive måten å starte treningsreisen på

70%

av deltakerne har aldri prøvd Crossfit

Femstjerners anmeldelser

A*

Trenere av høy kvalitet

Kurset som forandrer alt 

Dette Ta Tak Kurset er for deg som:

✔ Vil lære de fundamentale bevegelsene i funksjonell trening

✔ Vil bygge selvtillit innenfor og utenfor trening

✔ Vil gjøre trening gøy

✔ Vil være en del av et likesinnet og støttende miljø

✔ Vil holdes ansvarlig for dine treningsmål!

Når er Kursene?

9. Januar 2023 Ta Tak A Nivå 1

   Kurslengde: 6 Uker

   Tidspunkt:   Mandag 17:30 &  Onsdag 18:30

   60 minutter per økt

Utsolgt

9. Januar 2023 Ta Tak Nivå 2

   Kurslengde: 6 Uker

   Tidspunkt:   Mandag 18:30  &  Onsdag 19:30

   60 minutter per økt

Utsolgt

16. Januar 2023 Ta Tak B Nivå 1

   Kurslengde: 6 Uker

   Tidspunkt:   Onsdag 11:30 &  Fredag 11:30

   45 minutter per økt

23. Januar 2023 Ta Tak C Nivå 1

   Kurslengde: 6 Uker

   Tidspunkt:   Tirsdag 18:30 & Torsdag 19:30

   60 minutter per økt

Utsolgt

31. Januar 2023 Ta Tak D Nivå 1

   Kurslengde: 6 Uker

   Tidspunkt:   Mandag 18:30 & Fredag 18:30

   60 minutter per økt

6. Februar 2023 Ta Tak E Nivå 1

   Kurslengde: 6 Uker

   Tidspunkt:   Mandag 07:00 & Torsdag 07:00

   60 minutter per økt

Bli med i fellesskapet og la oss vokse sammen

Føl deg bra, se bra ut og nå dine mål

Et fellesskap motiverer deg til å bli bedre og ha det gøy.

For nybegynnere og viderekommende

IMG_1108.png

«Jeg har oppnådd mange mål ved god hjelp fra dyktige coacher!»

~ My Pham

Hvordan komme i gang med CrossFit?

Registrer deg, vi vil kontakte deg og sørg for at alt er på plass

  1. Finn et treningsstudio som passer for nybegynnere

  2. Bli med på kurs (anbefalt) eller time med andre som er nybegynnere

  3. Sørg for at du stoler på trenerne dine

  4. Bli med med vilje til å lære

Finn oss i hjertet av Oslo

Gamlebyen Map.PNG

Lekeplassen for dine mål

  • Tre etasjer

  • Mulighet for å velge mellom ulike programeringer

  • Plass til alle

bottom of page